Kategorie: Wellness - Tipps & Empfehlungen
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Gesund & leicht bewegen mit Alexander-Technik
Richtig, gesund und angenehm Sitzen, Stehen und Laufen kann man lernen: Die Alexander-Technik lehrt die Prinzipien guter Bewegung. Dabei wird individuell auf den Klienten eingegangen. In normaler Alltagskleidung werden Alltagsbewegungen optimiert. Persönliche Hobbies oder auch Berufssituationen werden trainiert, wie z.B. am Computer arbeiten, ein Instrument spielen oder Sport machen. Alte ungünstige Gewohnheiten werden mit etwas Aufmerksamkeit aus dem Weg geräumt und stattdessen bewegen Sie sich optimaler.
http://www.alexanderte.ch · Eingetragen am: 2009-04-18 16:50:54 ID= 147
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