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Wie schön kann doch Ruhe sein!

Wer kennt nicht das Gefühl, sich nach einem langen Arbeitstag oder anstrengender sportlicher Betätigung nach Entspannung und Ruhe zu sehnen. Einfach zurück lehnen und bei angenehmer Wassertemperatur die aufsteigenden Blasen beobachten oder einfach nur in einer finnischen Sauna schwitzen. Nur leider ist meistens der Weg zur nächsten Wellness-Oase einfach zu weit oder man hat einfach keine Lust mehr, sich nach den Strapazen des Tages noch aus dem Haus zu bewegen. Manch einer entzieht sich lieber den Blicken von neugierigen Saunagästen oder möchte sich lieber in einer hygienischen Umgebung entspannen. Andere Menschen wiederum schätzen besonders den gesundheitlichen Aspekt des Saunierens besonders.

Das Bedürfnis nach Entspannung oder im Neudeutsch „Wellness “ hat ganz unterschiedliche Ansprüche. Wie schön wäre es, jetzt einfach in die Sauna oder den Whirpool im Aussen- oder Innenbereich zu gehen. Schwitzen und Entspannen in den eigenen vier Wänden. Das klingt doch gut oder nicht?

Niemand macht einem den Platz streitig und zudem ist alles noch nach dem eigenen Geschmack eingerichtet. So verweilt man im angenehmen Licht und bei passender Temperatur in der hauseigenen Sauna. Wer kann da noch ein Problem haben, den Stress von sich abfallen zu lassen?

Die Frage ist nun, wie man am besten zur eigenen Wellness-Oase kommt. Eine fast schon erschlagende Fülle an Produkten und Möglichkeiten wird einem da geboten. Um der ganzen Vielfalt Herr oder Frau zu werden, gibt es für diesen Fall Spezialisten auf dem Fachgebiet der Entspannung. Mit Rat und Tat stehen sie einem zur Seite damit der Traum der eigenen Wellness-Oase wahr wird. Ob es nun der Whirpool im Aussen- oder Innenbereich sein soll oder doch lieber eine schöne Badewanne. Mit Sicherheit  wird man das passende Design finden.

Wellness im Whirlpool – wie “Scarface” höchstpersönlich

Whirlpools wirken verrucht teuer – nicht umsonst sitzt Al Pacino im Film “Scarface” gerade dann im Whirlpool, als deutlich gemacht werden soll, dass sein Erfolg als Gangster ihn langsam dekadent macht.

Doch heutzutage muss man nicht mehr das Einkommen eines Mafia-Bosses haben, um auch einmal so richtig schön im Whirlpool fläzen zu können. Möglichkeiten in den Genuss des Blubberns zu kommen, gibt es viele: Zum einen sind da die Spaß- und Erlebnisbäder, die es seit ein paar Jahren in allen größeren Städten gibt. Wenn es aber mal wirklich entspannend und vielleicht auch romantisch werden soll, gibt es sicher ein luxuriöses Hotel in der Nähe, in dem sich ein entspanntes Wellnesswochenende, mit allem was dazu gehört, verbringen lässt.

Ein wirklich privates Whirlpool-Erlebnis garantiert allerdings nur ein eigener Whirlpool. Durch die Möglichkeiten des Internets lässt sich der Traum vom privaten Badeglück ganz einfach von zu Hause aus erfüllen: Einen entsprechenden Onlineshop für Whirlpools besuchen, sich das passende Modell – hier besteht die Qual der Wahl allein schon darin, sich zu entscheiden, ob draußen (Aussenwhirlpool) oder drinnen (Indoor-Whirlpool) geplanscht werden soll – aussuchen und warten. Eine Klempner-Ausbildung ist nach Eintreffen des Objektes der Begierde glücklicherweise auch nicht nötig, da auch die Montage von der entsprechenden Firma geleistet wird. So kommt das eigene Bad dem Status einer Wellness-Oase schon deutlich näher.

Ein Argument, um die zugegebenermaßen doch schon größere Investition vor dem eigenen Gewissen oder erstaunten (und sicher auch etwas neidischen) Freunden und Verwandten zu rechtfertigen, sind die gesundheitlichen Aspekte eines Whirlpools. Bei Rücken- oder Gelenkschmerzen tut die leichte oder auch intensivere Wassermassage durch die Düsen einfach nur gut…

Tipp:
Sie müssen ja niemanden verraten, dass der eigentliche Spaß aber eben doch in den blubbernden Blasen besteht!

Zweiter Tipp:
Bestellen Sie doch gleich mal eine Sauna dazu – dann macht der Whirlpool gleich noch mehr Sinn

Alles grau in grau? Ab in die Sauna!

Was ich nun schon seit einigen Artikeln verkünde ist nun eingetreten:
Der Herbst ist da!
Allen Zweiflern und Sonnenanbetern sei hiermit eine gute Alternative angeraten, die zur Gegensteuerung der üblichen, durch die Wetterlage bedingten Probleme, wie Lustlosigkeit & Antriebsschwäche, Schnupfen & andere “Weh-wehchen” wie kalte Knochen, nasse Füße, etc. geeignet ist:
Ab in die Sauna!

Das tut nämlich richtig gut. Egal ob man nur in eine einfache, sportliche Hütte mit See in der Nähe geht, oder in ein First Class Superior-Hotel mit Wellness-Paradies und Sauna… man kommt wie neu geboren nach Hause und muß sich dennoch erst mal hinlegen.
Dieses Paradoxon nenn’ ich Entspannung: Eine Gemütsverfassung, die man gelegentlich braucht, sich selten gönnt und ohne die man sicher nicht gut über die Runden kommt, geschweige denn gut durch den Herbst!
Allerdings sollte man beim Saunieren einige Grundregeln beachten, damit man sich nicht eher schadet, als dass man sich gut tut:

• nicht mit vollem Bauch in die Sauna
• nur 10-15 Minuten in die Hitze
• ausreichend lange Ruhephasen einhalten
• nicht mehr als drei Saunagänge
• nach dem Saunieren viel trinken

Und schon sollte einem erholsamen Saunaerlebnis nichts mehr im Wege stehen!

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