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Extremsport rockt

Juli 31, 2008 on 8:56 am | In Gesundheit | wong it! | 4 Kommentare

Der Kick lauert überall. Nicht nur im Job sucht der moderne Mensch die Herausforderung, sondern auch in der Freizeit. Abwechslung und Spaß stehen dabei ganz oben. Für manch einen scheint ein „normaler“ Fitnesscenter-Besuch nicht mehr auszureichen und viel zu langweilig zu sein, um den Druck und den Stress des Alltags loszuwerden. Extremsportarten liegen daher immer noch stark im Trend, auch wenn der Hype schon Ende der 80er Jahre des letzten Jahrhunderts begann.

Extremsportler wollen sich abheben und an die eigenen physischen und psychischen Grenzen stoßen. Aber vor allem suchen sie den Kick. Dieser Nervenkitzel wird durch eine erhöhte Adrenalin-Ausschüttung ausgelöst. Ab einem gewissen Niveau kann sich das Stresshormon Adrenalin sogar in Glücksgefühle umwandeln. Nämlich dann, wenn sich das Gefühl einstellt, die eigenen Ängste bezwungen zu haben. Welche Extremsportart jedoch den nötigen Nervenkitzel und den Adrenalinkick ausmachen, ist höchst subjektiv. Zumeist werden jedoch Canyoning, Klettern, Rafting, Bungee-Jumping, Kite-Surfing und viele weitere darunter verstanden. Des Weiteren liegt ein Reiz der Extremsportart darin, dass sie oftmals in atemberaubend schöner Naturlandschaft ausgeübt werden.

Beim Canyoning gibt es diverse Schluchtenarten an denen man sich ausprobieren kann. Zumeist wird eine Schlucht von oben nach unten begangen, auch wenn es früher oft anders herum ausgeübt wurde. Canyoning ist nicht ausschließlich eine Extremsportart, sondern auch eine so genannte Erlebnissportart. Es geht nicht nur um den Kick, sondern vor allem um Teamgeist, gegenseitiges Vertrauen, das Eintauchen in fantastische Naturgebiete und einmalige Erlebnisse. Denn Schluchten werden des Öfteren von Naturkatastrophen wie Hochwasser heimgesucht, so dass ihre Beschaffenheit und Erscheinung nicht konstant sind und demzufolge immer wieder zum Staunen über die Veränderungen einladen.

Fazit:
Extremsportarten sind nicht jedermanns Sache. Wer sie jedoch einmal ausprobiert hat, kann nicht genug davon kriegen.