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	<title>Metarefresh.de - Tourismus und Wellness Blog &#187; blog</title>
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		<title>Wellness, Gesundheit und mehr praktische Tipps&#8230;</title>
		<link>http://www.metarefresh.de/gesundheit/wellness-gesundheit-und-mehr-praktische-tipps-436.html</link>
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		<pubDate>Mon, 15 Jun 2009 14:48:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sebastian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[blog]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; findet man in dem neuen Blog von KennstDuEinen.de. Die Betreiber des Portals schreiben hier sehr regelmäßig Beiträge zu den Themen Wellness, Gesundheit, Freizeit und viele andere mehr, die rund um die Themenwelten des Bewertungsportals KennstDuEinen.de kreisen. Zu Beginn des Frühjahrs wurde beispielsweise ein sehr interessanter Artikel rund um das Thema &#8220;Heuschnupfen, Allergie und Pollenflug&#8221; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; findet man in dem neuen <a href="http://blog.kennstdueinen.de/" rel="nofollow">Blog von KennstDuEinen.de</a>. Die Betreiber des Portals schreiben hier sehr regelmäßig Beiträge zu den Themen <a href="http://www.metarefresh.de/tag/wellness">Wellness</a>, <a href="http://www.metarefresh.de/tag/gesundheit">Gesundheit</a>, <a href="http://www.metarefresh.de/tag/freizeit">Freizeit</a> und viele andere mehr, die rund um die Themenwelten des <a href="http://www.metarefresh.de/gesundheit/verlaessliche-empfehlungen-zum-thema-wellness-und-mehr-410.html" rel="nofollow">Bewertungsportals KennstDuEinen.de</a> kreisen.</p>
<p>Zu Beginn des Frühjahrs wurde beispielsweise ein sehr interessanter Artikel rund um das Thema &#8220;<a href="http://blog.kennstdueinen.de/2009/05/tipps-und-tricks-wie-ihr-kampf-gegen-pollen-und-heuschnupfen-zu-einem-sieg-wird/" rel="nofollow">Heuschnupfen, Allergie und Pollenflug</a>&#8221; online gestellt, der zahlreiche praktische Tipps rund um das leidige Frühjahrsthema bereithält. </p>
<p>Das Fazit lautet: </p>
<blockquote><p>Die idealste Lösung ist selbstverständlich, in der Pollenhochsaison das Land zu verlassen; um an einem pollenfreien Ort, ohne die nervigen Symptome, die Seele baumeln zu lassen. Das beste Reisebüro in Ihrer Nähe finde Sie selbstverständlich bei uns.</p></blockquote>
<p>Wäre eigentlich nicht schlecht, wenn einem die Krankenkasse eine solche Reise auf Krankenschein bezahlen würde, um dem Pollenflug ein Schnippchen zu schlagen, oder?</p>
<p>Doch auch für den Urlaub bietet sich in dem Blog ein recht lesenswerter Beitrag an, der sich mit dem klassischen Sommerthema &#8220;<a href="http://blog.kennstdueinen.de/2009/06/484badeurlaub-campen-wandern-oder-balkonien-%e2%80%93-wir-geben-tipps-fur-ihren-urlaub/" rel="nofollow">Urlaub &#038; Reise</a>&#8221; beschäftigt. </p>
<p>Das Fazit wiederum wird so manchen Reisemuffel auf jeden Fall restlos überzeugen:</p>
<blockquote><p>Wenn man natürlich im Sommer gar nicht weg fahren möchte oder kann, dann hat man stets die Alternative, Urlaub auf „Balkonien” zu verbringen. Das hat auch seine Vorteile. Mann muss kein unnötiges Geld ausgeben, ist in seiner gewohnten Umgebung und in der Regel hat man in den Sommermonaten auch zu Hause sommerliche Bedingungen.</p></blockquote>
<p>Auch wir bei <a href="http://www.metarefresh.de/">Metarefresh.de</a> haben uns unlängst in dem Artikel &#8220;<a href="http://www.metarefresh.de/allgemein/urlaub-allgemein/urlaub-auf-balkonien-420.html">Urlaub auf Balkonien</a>&#8221; diesem Thema gewidmet&#8230;</p>
<p>Unserem Lieblingsthema &#8220;<a href="http://blog.kennstdueinen.de/2009/06/487relaxen-und-vollige-entspannung-sind-kein-unerreichbarer-luxus-ein-paar-stunden-im-floathouse-beim-friseur-in-der-therme-oder-bei-der-massage-machens-moglich/" rel="nofollow">Wellness &#038; Entspannung</a>&#8221; hingegen widmet sich das KennstDuEinen.de Blog auf sehr entspannte Art &#038; Weise. </p>
<p>Gemäß einem sinnvollen System an &#8220;Work-Life-Balance&#8221; werden hier die beiden Prinzipien &#8220;Leistung&#8221; und &#8220;Freizeit&#8221; gegenübergestellt:</p>
<blockquote><p>
Es gibt keinen größeren Luxus als Zeit. Zeit, für die Familie, für Freunde, oder eben nur mal für sich selbst. Denn wer kennt das nicht: der ganze Tag ist durchgeplant, und auch die Abende sind nicht frei. Man rennt von einem Termin zum nächsten und findet oftmals nur wenige Minuten, um zu verschnaufen.</p></blockquote>
<p>Es folgen einige wunderbare Anregungen für Aktivitäten, die man mal angehen sollte, um sich persönlich einfach mal etwas Gutes zu tun. Hierzu zählen beispielsweise Entspannungsmöglichkeiten wie <a href="http://www.kennstdueinen.de/branche-float-737.html" rel="nofollow">Floating</a> &#8211; entspanntes Schweben auf salzhaltigem Wasser &#8211; Baden in einem vielseitigen <a href="http://www.kennstdueinen.de/branche-therme-493.html" rel="nofollow">Thermalbad</a>, oder auch eine professionelle <a href="http://www.kennstdueinen.de/branche-massage-483.html" rel="nofollow">Massage</a>.</p>
<p>Für alle, die sich im Rahmen der unterschiedlichsten Aktivitäten auf dem Laufenden halten möchte, dem sei das KDE-Blog aufs wärmste empfohlen, da hier sehr abwechslungsreich zahlreiche verschiedene Möglichkeiten angesprochen werden, um seine Seele einfach mal ganz entspannt baumeln zu lassen.</p>
<p>Viel Spaß!</p>
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		<item>
		<title>Heilpraktiker &#8211; leicht gefunden!</title>
		<link>http://www.metarefresh.de/gesundheit/heilpraktiker-leicht-gefunden-75.html</link>
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		<pubDate>Fri, 16 Nov 2007 12:51:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sebastian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[alternative medizin]]></category>
		<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[heilpraktiker]]></category>
		<category><![CDATA[webkatalog]]></category>

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		<description><![CDATA[Wer auf der Suche nach einem passenden Heilpraktiker ist, der wird zwar schnell fündig, weiß aber oftmals unter der Vielzahl an Anbietern nicht die Spreu vom Weizen zu trennen. Dies liegt unter anderem daran, dass die Berufsbezeichnung &#8220;Heilpraktiker&#8221; genau so wenig geschützt ist, wie die Ausbildung hierfür allgemeinen Standards unterliegt. Doch wir wären nicht Teil [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wer auf der Suche nach einem passenden Heilpraktiker ist, der wird zwar schnell fündig, weiß aber oftmals unter der Vielzahl an Anbietern nicht die Spreu vom Weizen zu trennen. Dies liegt unter anderem daran, dass die Berufsbezeichnung &#8220;Heilpraktiker&#8221; genau so wenig geschützt ist, wie die Ausbildung hierfür allgemeinen Standards unterliegt. </p>
<p>Doch wir wären nicht Teil der Informationsgesellschaft, wenn hier nicht Abhilfe geschaffen werden könnte. Im <a href="http://www.seocats.de/allgemein/heile-heilpraktikerwelt-110.html" title="Webkatalog-Blog">Webkatalog-Blog SEOCats</a> haben wir jedenfalls einen Hinweis gefunden, wie sich die Suche nach alternativen Behandlungsmethoden vereinfachen könnte. Die Lösung heißt Nischenverzeichnisse! Man spart so Zeit und findet auch nur das, was einen auch wirklich interessiert. </p>
<p>Folgende Links könnten demnach nützlich sein:</p>
<ul>
<li><a href="http://www.heilpraktiker-leitfaden.info/">Heilpraktiker-Leitfaden</a></li>
<li><a href="http://www.unser-heilpraktiker.de/">Heilpraktiker-Branchenverzeichnis</a></li>
<li><a href="http://www.jameda.de/">Jameda &#8211; die Web2.0 Suche nach dem richtigen Gesundheitsberater</a></li>
<li><a href="http://www.heilpraktikerscout.de/">Heilpraktikervermittlung</a></li>
</ul>
<p>Auch bei Mister Wong findet sich so einiges unter dem Tag <a href="http://www.mister-wong.de/tags/heilpraktiker/?orderby=hot" title="Mister Wong - Heilpraktiker">&#8220;Heilpraktiker&#8221;</a> &#8211; hier bietet es sich selbstverständlich an zu schauen, welches Bookmark wie oft bereits von anderen Nutzern gespeichert wurde &#8211; viele Nutzer = hohe Relevanz!</p>
<p><strong>Viel Erfolg bei der Suche und bleiben Sie gesund!</strong></p>
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		<item>
		<title>Wellness-Blogs: 2. Runde</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Oct 2006 10:28:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sebastian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[wellness blog]]></category>

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		<description><![CDATA[Der November steht unmittelbar vor der Haustür&#8230; und als wäre es nie anders gewesen verliert der, für Deutschland eher uncharakteristische &#8220;Indian Summer&#8221; während nur einem stürmisch-verregneten Wochenende sein föhliches Antlitz. Aus diesem Grund soll an dieser Stelle die Vorstellung weiterer Gesundheits- &#038; Wellness-Blogs fortgeführt werden &#8211; damit man im Zweifesfall weiß, wann man mal wieder [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Der November steht unmittelbar vor der Haustür&#8230; und als wäre es nie anders gewesen verliert der, für Deutschland eher uncharakteristische <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Indian_Summer">&#8220;Indian Summer&#8221;</a> während nur einem stürmisch-verregneten Wochenende sein föhliches Antlitz.<br />
<img style="margin-top:20px; margin-right:20px" align="left" src="http://www.metarefresh.de/wp-content/uploads/2006/10/indian-summer.jpg" alt="indian summer" /></p>
<p>Aus diesem Grund soll an dieser Stelle die Vorstellung weiterer Gesundheits- &#038; Wellness-Blogs fortgeführt werden &#8211; damit man im Zweifesfall weiß, wann man mal wieder vergessen hat, sich eine Grippeschutzimpfung zu verpassen &#8211; dann nämlich, wenn alle Blogs verkünden, wie verschnupft bzw. heiser der Autor des einen oder anderen Online-Tagebuchs leider aufgrund der jahreszeitlich bedingten Witterung ist&#8230;<br />
<br />
Zunächst wäre da das <a href="http://gesundheit.germanblogs.de/">&#8216;gesundheitsblog&#8217;</a>, das von vier Autoren als Co-Produkt veröffentlicht wird. Unter der Ägide von Dr. Michael Prang wechseln sich (die <a href="http://gesundheit.germanblogs.de/archive/2006/10/29/6v3feijpvrgd.htm#fulltext">nicht immer bierernst</a> gemeinten) Beiträge zu Gesundheitsthemen ab, die sich diversen Sparten zuordnen lassen: Gesundheitstipps, Gesundheitspolitik, Wellness, Schmerzblog und einige weitere mehr&#8230; auf der Höhe der Zeit kann man Dr. Michael Sprang sogar als <a href="http://www.germanblogs.de/prang-michael/persons/myEntries">Podcast</a> den einen oder anderen Tipp verkünden hören &#8211; hört, hört!<br />
<img align="right" style="margin-left:15px" src="http://www.metarefresh.de/wp-content/uploads/2006/10/indian-summer2.jpg" alt="indian summer 2" />Eher einem Wellness- und Beautykonzept verpflichtet erscheint mir der <a href="http://www.gesundheitsspiegel.de/">Gesundheitsspiegel</a>. <a href="http://www.gesundheitsspiegel.de/autor.html">Claudia Fleißner</a> bloggt hier als pharmazeutische Assistentin zu Gesundheits- und Wellness-News, über die sie während ihrer Arbeit stolpert, so z.B. aktuell zum Stand der <a href="http://www.gesundheitsspiegel.de/?p=111">künstlichen Befruchtung in Deutschland</a>.<br />
Kommem wir zum Schluss zu einem anderen Vertreter der Wellness-Blogs. Das Lifestyle-Blog <a href="http://www.blubbs.com/category/wellnesstipps/">Blubbs</a> läßt sich in einer eigens angelegten Kategorie <a href="http://www.blubbs.com/category/wellnesstipps/">WellnessTipps</a> über Themen wie <a href="http://www.blubbs.com/farbtherapie/2006/10/20/">Farbtherapie</a>, <a href="http://www.blubbs.com/intimrasur-weck-mit-den-schamhaaren/2006/09/20/">Intimrasur</a> oder <a href="http://www.blubbs.com/lavendel-blaues-wunder-aromatherapie/2006/09/18/">Lavendelöl</a> aus. Auch Omas Gesundheitstipps sind dabei immer wieder gerne herbeizitierte Themen&#8230; altbewährte <a href="http://www.hausmittelchen.de/index.htm">Hausmittelchen</a> neu verpackt als Rundum-Wohlfühl-Paket.<br />
<br />
Das war&#8217;s von dieser Stelle&#8230; die Rundschau über die deutsche Wellness-Blog-Szene ist damit erst mal beendet. Das nächste mal werden hier wohl passend zur Jahreszeit Tipps zum Überstehen der grauen Tage präsentiert. Bis dahin bleibt einem wohl nur die Möglichkeit, sich <a href="http://www.apopack.de/">Medikamente online</a> zu bestellen, wenn man keine Vorbeugung betrieben hat&#8230;</p>
<p><em><a href="http://www.pixelquelle.de/details.php?image_id=91838&#038;mode=search">Bildquelle gelb</a></em><br />
<em><a href="http://www.pixelquelle.de/details.php?image_id=91443&#038;mode=search">Bildquelle rot</a></em></p>
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		<item>
		<title>Wellness-Blogs&#8230; keine rare Spezies!</title>
		<link>http://www.metarefresh.de/blogs/wellness-blogs-keine-rare-spezies-41.html</link>
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		<pubDate>Fri, 20 Oct 2006 08:35:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Sebastian</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blogs]]></category>
		<category><![CDATA[blog]]></category>
		<category><![CDATA[Wellness]]></category>
		<category><![CDATA[wellness blog]]></category>

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		<description><![CDATA[Heute wird Bloggersdorf unter die Lupe genommen. Das Ziel: Der Blick über den Tellerrand im Bereich der Wellness-Blogs, um einfach mal zu sehen, was die anderen so melden. Nicht dass sich metarefresh auf dieses Thema spezialisiert hätte, aber der ein oder andere Tipp soll an dieser Stelle schließlich auftauchen und da liegt es doch nahe, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Heute wird <a href="http://www.frappr.com/bloggersdorf">Bloggersdorf</a> unter die Lupe genommen. Das Ziel: Der Blick über den Tellerrand im Bereich der Wellness-Blogs, um einfach mal zu sehen, was die anderen so melden. Nicht dass sich <a href="http://www.metarefresh.de">metarefresh </a>auf dieses Thema spezialisiert hätte, aber der ein oder andere Tipp soll an dieser Stelle schließlich auftauchen und da liegt es doch nahe, sich ein wenig Inspiration zu holen&#8230;<br />
<img style="float: left; margin-right: 15px;" left="" src="http://www.metarefresh.de/wp-content/uploads/2006/10/seife.jpg" alt="seife" /> Als erstes fällt mir hier das <a href="http://www.gesundheits-weblog.de/">Gesundheits-Weblog</a> auf. Täglich berichtet hier <a href="http://www.gesundheits-weblog.de/contributors.php">Dr. Helge Mücke</a> kompetent aus den unterschiedlichsten Quellen zu vielen News rund um Gesundheit, Medizin und Wellness. Dabei reicht die thematische Bandbreite von <a href="http://www.gesundheits-weblog.de/50226711/kartoffelgratin_passend_zum_welternahrungstag.php">gesunden Kochrezepten</a> bis hin zu den neuesten medizinischen Erkenntnissen im Hinblick auf das <a href="http://www.gesundheits-weblog.de/50226711/hirnschrittmacher_erfolgreich_bei_tourettesyndrom_tic.php">Tourette-Syndrom</a>. Vorbildlich werden Quellen genannt, so daß Interessierte sich noch tiefer in die Materie lesen können, um sich auf&#8217;s genaueste zu informieren.<br />
<img style="float: right; margin-left: 15px;" right="" src="http://www.metarefresh.de/wp-content/uploads/2006/10/fitness-mit-expander.jpg" alt="fitness mit expander" />Als nächstes Blog sei hier das <a href="http://www.wellness-blog.de/">Wellness-Blog</a> des Vitalhotels &#8220;Zum Kurfürsten&#8221; aufgeführt. Mit abwechselnden Beiträgen, die vor allem um Wellness- und Fitnessthemen kreisen, die das Hotel auch selbst anbietet, werden die Beiträge im Abstand von einigen Tagen in einem recht lockeren Ton und mit einigen weiterführenden Links versehen veröffentlicht. Der aktuelleste Beitrag bezieht sich auf die neuesten Studie von Stiftung Warentest, die zahlreiche Fitness-Center getestet hat. Eine knappe Checkliste zu dieser Studie findet man <a href="http://www.stiftung-warentest.de/online/gesundheit_kosmetik/test/1423976/1423976/1433614/1433615.html">hier</a>.<br />
Ein weiteres Blog, dass ich vorstellen möchte heißt <a href="http://www.ayurveda-4-wellness.de/blog/">Ayurveda 4 Wellness</a>.    Der Autor Freddy posted in unregelmäßigen Abständen Beiträge, die sich mit dem Spezialgebiet Ayurveda befassen. Ziel des Blogs ist es zum einen, über die aktuellsten Trends im Bereich Wellness zu berichten und gleichzeitg das &#8220;Hotel Ödhof&#8221; im Bayerischen Wald ein wenig bekannter zu machen. Was mich stört ist der übermäßige Gebrauch von Smileys&#8230; ansonsten lesen sich die sehr persönlich gehalteten Einträge recht angenehm.<br />
Das war&#8217;s erst mal von dieser Stelle, nächste Woche folgt noch die Vorstellung des <a href="http://www.gesundheitsspiegel.de/?cat=7">Gesundheitsspiegels</a> (aktuell zum Thema <a href="http://www.gesundheitsspiegel.de/?p=104">Algen und Schönheitspflege</a>), des <a href="http://gesundheit.germanblogs.de/weblogCategory/1ptsm7n5wwh82">Gesundheitsblogs</a> (aktuell zum Thema <a href="http://gesundheit.germanblogs.de/archive/2006/05/29/32ghga6y0fem.htm#fulltext">Stress</a>) sowie des <a href="http://www.50plus-treff.de/blog/?cat=7">50plus-Treff BLOGs</a> (aktuell zum Thema <a href="http://www.50plus-treff.de/blog/?p=92">Champagnerdiät</a>)&#8230;<br />
Es bleibt festzuhalten: Wellness- und Gesundheitsblogs gibt es mittlerweile eine Menge, doch auch hier gehen die Ansätze und Inhalte weit auseinander, was einfach charakteristisch für das <a href="http://www.blogbar.de/archiv/2004/08/27/blogs-funktioniert-nicht/">Medium Weblog</a> ist und was vermutlich auch der Grund für die rasante Verbreitung dieses <a href="http://www.blogbar.de/archiv/2004/12/12/blogs-auf-der-eins/">Phänomens</a> zu sein scheint.</p>
<p><em><a href="http://www.pixelquelle.de/details.php?image_id=13898&#038;mode=search">Bildquelle Seife</a></em><br />
<em><a href="http://www.pixelquelle.de/details.php?image_id=86200&#038;mode=search">Bildquelle Expander</a></em></p>
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