Die spannensten 9 Monate des Lebens

August 31, 2010 on 4:37 pm | In Gesundheit | wong it! | Keine Kommentare

Mutter ist man nicht – Mutter wird man. Ab dem ersten Moment der Schwangerschaft beginnt sich das ganze Leben zu verändern. Aber nicht nur der Körper verändert sich, sondern auch das ganze Leben muss auf den neuen Erdenbürger eingestellt werden. Doch zum Glück hat man dafür ja ganze neun Monate Zeit.

In dieser Zeit wächst und gedeiht das Kind im Mutterleib. Über die Nabelschnur erhält es alle wichtigen Nährstoffe, die es benötigt. Mit der Nabelschnur ist das Ungeborene mit seiner Mutter verbunden. Deshalb sollte sich die werdende Mama auf sich achten und sich selbst auch mal etwas Gutes tun – das tut dann ebenso Babys Entwicklung gut. Damit ist aber nicht nur eine gesunde und ausgewogene Ernährung in der Schwangerschaft gemeint. In der Schwangerschaft sollte man sich trotz der hormonellen Strapazen wohl fühlen: Wenn man bisher regelmäßig joggen gegangen ist, sollte man in Absprache mit dem Arzt auch in der Schwangerschaft nicht darauf verzichten.  Außerdem sollte man sich regelmäßig entspannen und es ist erwiesen, dass Musik ein starke Wirkung auf die Baby Entwicklung hat. Es gilt: Was der werdenden Mutter gut tut, kann dem Kind in den meisten Fällen auch nur gut tun.

Doch ist das kleine Geschöpf erst einmal auf der Welt, hört die Entwicklung des Babys ja nicht auf, sondern fängt damit erst richtig an. Besonders die ersten Wochen und Monate passiert fast tagtäglich etwas Neues: das erste Lachen,  das erste Wort die ersten Schritte. Jede von Babys Entwicklungen sollte man genau beobachten. Nur so lassen sich Störungen, aber auch Talente rechtzeitig erkennen. Doch viele (junge bzw. frische) Mütter sind unsicher. Das kann dazu führen, dass nur kleine Anzeichen überinterpretiert werden. Dabei entwickelt sich jedes Kind unterschiedlich. Es gibt lediglich Zeitrahmen, in denen ein Kind neue Fähigkeiten lernen sollte.

Was vielen Müttern in dieser Situation hilft, ist der Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern. Ob Freundin, neue Bekanntschaft aus einem Geburtsvorbereitungskurs oder eine Mütter-Community im Internet – Informationen zur Baby Entwicklung kann man vielerorts bekommen. Besonders letztere bieten einen umfassenden Überblick und viele unterschiedliche Positionen und Ansichten zu Entwicklungsstufen, Themen wie Stillen und gesunde Ernährung und nützliche Tipps zum Alltag mit Kind. Denn das Leben mit einem Baby ist ein einziges Abenteuer.

Urlaub mit Baby

Februar 17, 2010 on 1:43 pm | In Ausflugstipps, Gesundheit, Urlaub | wong it! | 2 Kommentare

Der gemeinsame Urlaub mit Baby ist nicht nur etwas ganz Besonderes, sondern in vielerlei Hinsicht auch ein großes Abenteuer.

Nachdem die Mühsal der letzen Schwangerschaftswochen und die Geburt gut überstanden wurden, kehrt nach einiger Zeit der Alltag mit Baby ein. Der stolze Papa geht in der Regel wieder arbeiten und die Mutter bleibt mit Baby und Haushalt zurück. Nicht immer verläuft dieser Alltag harmonisch und ausgeglichen ab. Durchwachte Nächte hinterlassen Spuren bei beiden. Zeit für die eigene Individualität und die Partnerschaft kommen dabei leider oft zu kurz. Das Baby fordert die gesamte Aufmerksamkeit. Selbstverständlich auch zu Recht, denn die ersten Monate sind sehr wichtig für die weitere Entwicklung. Für eine gemeinsame Pause zwischendurch, ist der Urlaub mit Baby genau richtig. Hat man den Entschluss erst einmal gefasst, birgt auch dieser geplante Urlaub mit Baby so einige Herausforderungen.  Zunächst einmal steht die Wahl des Urlaubsziels an. Auf der einen Seite möchten die Eltern entspannen und auch ein wenig Zeit für sich genießen, auf der anderen Seite sind aber auch die Bedürfnisse des Babys zu berücksichtigen. Damit der Urlaub mit Baby so komfortabel wie möglich verläuft, empfiehlt sich daher der Aufenthalt in einem auf die Wünsche von Familien spezialisierten Hotel.

Eines der führenden Babyhotels in Deutschland: Der Ulrichshof
Ein solches Hotel ist das Baby & Kinder Bio-Resort Ulrichshof in Rimbach im Bayerischen Wald. Dieses Resort ist geradezu ein Paradies für den Urlaub mit Baby. Ein Aufenthalt im Baby & Kinder Bio-Resort Ulrichshof bietet bereits bei der Reisevorbereitung enorme Entlastung. Denn notwendiges Equipment wie Babybett, Wickelkommode mit Windeleimer, Flaschenwärmer, Nachtlicht und viele weitere Dinge werden vor Ort gestellt. So braucht man beim Packen nur darauf zu achten, ausreichend Kleidung, Windeln und das Lieblingsspielzeug des Babys einzupacken.

Umgeben von purer Natur kommt man hier zur Ruhe und kann den stressigen Alltag im Urlaub mit Baby hinter sich lassen. Das Baby & Kinder Bio-Resort Ulrichshof bietet neben verschiedenen Wellness- und Freizeitangeboten auch eine umfangreiche, professionelle Kinderbetreuung an. Pädagogisch geschulte Kinderbetreuerinnen bieten viel Spaß und Abwechslung für kleine und große Kinder. Bereits Babys werden hier liebevoll umsorgt. Altersgerechtes Spielzeug steht für jede Altersgruppe zur Verfügung.

Was erwartet junge Eltern im Babyurlaub?
Doch nicht nur im Bereich Kinderbetreuung hat man sich auf den Urlaub mit Baby eingerichtet. Auch die auf Bioprodukten basierende Küche des Hotels hat sich auf die kleine Gäste eingestellt. Im Schlemmer-Buffetbereich werden verschieden Babybreie und Kindergerichte angeboten. Wissen die Eltern, dass es ihrem Nachwuchs im Urlaub mit Baby so richtig gut geht, können auch sie loslassen und gemeinsame Zeit genießen. So bietet das Hotel für übermüdete Eltern zum Bespiel einen Langschläfer-Service an. Das Baby wird bereits um 7 Uhr morgens abgeholt und die Eltern können entweder einfach weiterschlafen oder sie beginnen den Tag mit Frühstück im Bett. Für den Theaterbesuch oder ein romantisches Candle-Light-Dinner am Abend kann ein spezieller Babysitterservice nach Voranmeldung in Anspruch genommen werden.

Im Baby & Kinder Bio-Resort Ulrichshof kann man seinen Urlaub mit Baby entweder ganz ruhig und entspannt allein verbringen, oder man nutzt die verschiedenen Veranstaltungen für den Austausch mit anderen Eltern oder für Ausflüge in die Umgebung. In jedem Fall bietet das Baby & Kinder Bio-Resort Ulrichshof für den Urlaub mit Baby alles was das Herz begehrt.

Wellness für Schwangere

Februar 15, 2010 on 10:35 am | In Urlaub, Wellness | wong it! | 1 Kommentar

Bei genauerem Hinsehen entpuppt sich Wellness für Schwangere nicht nur als ein Trend, sondern als ein Stück Lebensphilosophie. Während sich Wellness  in den Ursprüngen vorwiegend auf die körperliche Gesundheit beschränkt hat, umfasst der Begriff in der heutigen Zeit das gesamte Wohlbefinden und somit die Einheit von Körper und Geist. Wellness für Schwangere ist weit mehr als eine Massage oder eine Beautybehandlung. Die bewusste Auseinandersetzung mit sich und seinem veränderten Körper beginnt bereits mit der Entscheidung zu einer gesünderen Ernährungs- und Lebensweise. Auch regelmäßige Bewegung wie Nordic Walking, Schwimmen oder Yoga trägt zum Wohlbefinden einer Schwangeren bei.

Warum Wellness bei Schwangeren immer beliebter wird
In der Schwangerschaft ist der Körper der werdenden Mutter stetigen Veränderungen unterworfen. Zu Beginn werden viele Frauen von typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie Müdigkeit und Übelkeit geplagt. Dazu kommt mitunter eine Veränderung des Geruchssinns. Vertraute Gerüche sind nun teilweise kaum mehr auszuhalten. Mit dem Fortschreiten der Schwangerschaft verändert sich der Körper zunehmend auch äußerlich. Der Bauch wird runder und das gesamte Empfinden richtet sich vermehrt auf das wachsende Baby. Gleichzeitig setzen sich Frauen in dieser spannenden Zeit intensiv mit ihrem Körper und ihrem weiteren Leben auseinander.

Wellness für Schwangere umfasst neben verschiedenen möglichen Anwendungen, auch das bewusste Zurückschalten und das gezielte Entspannen der werdenden Mutter. Besonders das 2. Trimester der Schwangerschaft ist eine gute Gelegenheit noch ein paar erholsame Tage vor der Geburt mit dem Partner zu verbringen. In dieser Zeit sind die ersten Schwangerschaftsbeschwerden überwunden, und die Geburt ist noch weit genug entfernt. Viele Frauen befinden sich in dieser Zeit in einer Art Stimmungshoch-Phase. Sie freuen sich auf ihr Baby und möchten ihr Glück am liebsten mit der ganzen Welt teilen. Vorteilhafte Mode unterstützt diese positive Lebenseinstellung.

Wohin im Wellnessurlaub in der Schwangerschaft?
Um die gemeinsame Zeit mit dem Partner fernab des Alltags zu verbringen, bietet sich eine ideale Kombination von Wellness für Schwangere und Urlaub an. Zum Beispiel in einem schönen Hotel, welches sich auf die Bedürfnisse von Schwangeren spezialisiert hat und separate Angebote zum Thema Wellness für Schwangere bietet. Diese Spezialisierung ist wichtig, um der werdenden Mutter einen erholsamen Urlaub zu ermöglichen. Die Häuser der Kooperation New Life Hotels gehören zu eben diesen Spezialisten in der Schwangerschaft. Jedes dieser Hotels in Deutschland, Österreich und Italien hat die Besonderheit dieser Zielgruppe erkannt und hat individuelle Angebote zum Thema Wellness für Schwangere zusammengestellt. Die enge Zusammenarbeit mit den Hebammen und Ärzten vor Ort kann einer Schwangeren zudem zusätzlich kompetente Betreuung und Beratung ermöglichen. In verschiedenen Häusern wird das reguläre Angebot für Wellness für Schwangere zusätzlich durch einen Geburtsvorbereitungskurs erweitert. Ein gutes Hotel bietet zudem weitere Aktivitäten für den Partner an. Zum Beispiel Golfen oder andere sportliche Betätigungen.



Das Beste für Ihr Kind – Säuglingsnahrung und Folgenahrung für den gesunden Lebensbeginn

November 12, 2009 on 6:12 pm | In Gesundheit | wong it! | Keine Kommentare

Eben das, was sich alle Eltern wünschen: Die optimale Versorgung Ihres Kindes. Besonders im Säuglingsalter und den Folgejahren kommt der Zusammensetzung der Säuglingsnahrung eine besondere Relevanz zu, damit sich Ihr Kind gesund entwickeln kann. Idealerweise werden Babys in den ersten sechs Lebensmonaten voll gestillt – die Rundum-Versorgung dank wertvoller Muttermilch macht die Ernährung in den ersten Lebensmonaten ganz einfach. Ist das Stillen jedoch nicht möglich, so ist in dieser Zeit Säuglingsanfangsnahrung die einzige Alternative zu Muttermilch, um unter anderem zu einer gesunden Entwicklung beizutragen – kurz: das Wohl Ihres Schützlings zu gewährleisten.

Zunächst: Der Unterschied von Säuglingsanfangs- und Folgenahrung liegt in der Zusammensetzung, vor allem im Eisengehalt. Folgenahrung ist speziell auf die Bedürfnisse Ihres Babys ab dem Beikostalter, das heißt etwa ab dem 6. Lebensmonat, abgestimmt. Eine ausreichende Eisenversorgung ist besonders ab dem zweiten Lebenshalbjahr wichtig für Wachstum und Entwicklung.

Um die besonderen Ansprüche unserer Kleinen zu erfüllen, ist es grundsätzlich wichtig, die Gebrauchsanweisung und Dosierungshinweise des jeweiligen Nahrungsproduktes zu beachten. Viele Eltern bevorzugen Säuglingsnahrung, die gemäß ökologischer Richtlinien hergestellt wurde. Hier lassen sich bekannte Marken wie Lactana empfehlen. Bei individuellen Entwicklungsbedürfnissen, wie zum Beispiel bei allergiegefährdeten Kindern, bieten hypoallergene Säuglingsnahrungen wohlbekömmliche Alternativen, die eine ausgewogene Ernährung und die gesunde Entwicklung Ihres Kindes fördern.

Das Beste für Ihr Kind. Das Beste für Sie.

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