Metarefresh.de – Tourismus und Wellness Blog

Urlaub mit Baby

Der gemeinsame Urlaub mit Baby ist nicht nur etwas ganz Besonderes, sondern in vielerlei Hinsicht auch ein großes Abenteuer.

Nachdem die Mühsal der letzen Schwangerschaftswochen und die Geburt gut überstanden wurden, kehrt nach einiger Zeit der Alltag mit Baby ein. Der stolze Papa geht in der Regel wieder arbeiten und die Mutter bleibt mit Baby und Haushalt zurück. Nicht immer verläuft dieser Alltag harmonisch und ausgeglichen ab. Durchwachte Nächte hinterlassen Spuren bei beiden. Zeit für die eigene Individualität und die Partnerschaft kommen dabei leider oft zu kurz. Das Baby fordert die gesamte Aufmerksamkeit. Selbstverständlich auch zu Recht, denn die ersten Monate sind sehr wichtig für die weitere Entwicklung. Für eine gemeinsame Pause zwischendurch, ist der Urlaub mit Baby genau richtig. Hat man den Entschluss erst einmal gefasst, birgt auch dieser geplante Urlaub mit Baby so einige Herausforderungen.  Zunächst einmal steht die Wahl des Urlaubsziels an. Auf der einen Seite möchten die Eltern entspannen und auch ein wenig Zeit für sich genießen, auf der anderen Seite sind aber auch die Bedürfnisse des Babys zu berücksichtigen. Damit der Urlaub mit Baby so komfortabel wie möglich verläuft, empfiehlt sich daher der Aufenthalt in einem auf die Wünsche von Familien spezialisierten Hotel.

Eines der führenden Babyhotels in Deutschland: Der Ulrichshof
Ein solches Hotel ist das Baby & Kinder Bio-Resort Ulrichshof in Rimbach im Bayerischen Wald. Dieses Resort ist geradezu ein Paradies für den Urlaub mit Baby. Ein Aufenthalt im Baby & Kinder Bio-Resort Ulrichshof bietet bereits bei der Reisevorbereitung enorme Entlastung. Denn notwendiges Equipment wie Babybett, Wickelkommode mit Windeleimer, Flaschenwärmer, Nachtlicht und viele weitere Dinge werden vor Ort gestellt. So braucht man beim Packen nur darauf zu achten, ausreichend Kleidung, Windeln und das Lieblingsspielzeug des Babys einzupacken.

Umgeben von purer Natur kommt man hier zur Ruhe und kann den stressigen Alltag im Urlaub mit Baby hinter sich lassen. Das Baby & Kinder Bio-Resort Ulrichshof bietet neben verschiedenen Wellness- und Freizeitangeboten auch eine umfangreiche, professionelle Kinderbetreuung an. Pädagogisch geschulte Kinderbetreuerinnen bieten viel Spaß und Abwechslung für kleine und große Kinder. Bereits Babys werden hier liebevoll umsorgt. Altersgerechtes Spielzeug steht für jede Altersgruppe zur Verfügung.

Was erwartet junge Eltern im Babyurlaub?
Doch nicht nur im Bereich Kinderbetreuung hat man sich auf den Urlaub mit Baby eingerichtet. Auch die auf Bioprodukten basierende Küche des Hotels hat sich auf die kleine Gäste eingestellt. Im Schlemmer-Buffetbereich werden verschieden Babybreie und Kindergerichte angeboten. Wissen die Eltern, dass es ihrem Nachwuchs im Urlaub mit Baby so richtig gut geht, können auch sie loslassen und gemeinsame Zeit genießen. So bietet das Hotel für übermüdete Eltern zum Bespiel einen Langschläfer-Service an. Das Baby wird bereits um 7 Uhr morgens abgeholt und die Eltern können entweder einfach weiterschlafen oder sie beginnen den Tag mit Frühstück im Bett. Für den Theaterbesuch oder ein romantisches Candle-Light-Dinner am Abend kann ein spezieller Babysitterservice nach Voranmeldung in Anspruch genommen werden.

Im Baby & Kinder Bio-Resort Ulrichshof kann man seinen Urlaub mit Baby entweder ganz ruhig und entspannt allein verbringen, oder man nutzt die verschiedenen Veranstaltungen für den Austausch mit anderen Eltern oder für Ausflüge in die Umgebung. In jedem Fall bietet das Baby & Kinder Bio-Resort Ulrichshof für den Urlaub mit Baby alles was das Herz begehrt.

Gute Nachrichten für alle Werder Fans – im Internet

„Steh auf, wenn du ein Bremer bist, steh auf…“  – dieses Lied ist jedem Fan von Werder Bremen nur allzu sehr bekannt. Im Stadion reißt es dabei alle Fans von den Sitzen. In den heimischen vier Wänden können Sie aber ganz getrost sitzen bleiben. Hier kriegen Sie alle Werder und Sport Nachrichten für Bremen topaktuell via Internet auf Ihren Computer.
Mit nur wenigen Klicks bekommen Sie alle Meldungen und Berichte rund um die Werder Spieler, alle Informationen zum Verein sowie Rückblick und Vorschau auf alle Spiele. Ob brandheiße Özil News oder spannende Tim Borowski News, im Internet findet man aktuelle Nachrichten zu den Top-Spielern.
So bleiben Werder-Fans und Sportbegeisterte aus Bremen und ganz Deutschland immer auf dem neuesten Stand!

Wellness für Schwangere

Bei genauerem Hinsehen entpuppt sich Wellness für Schwangere nicht nur als ein Trend, sondern als ein Stück Lebensphilosophie. Während sich Wellness  in den Ursprüngen vorwiegend auf die körperliche Gesundheit beschränkt hat, umfasst der Begriff in der heutigen Zeit das gesamte Wohlbefinden und somit die Einheit von Körper und Geist. Wellness für Schwangere ist weit mehr als eine Massage oder eine Beautybehandlung. Die bewusste Auseinandersetzung mit sich und seinem veränderten Körper beginnt bereits mit der Entscheidung zu einer gesünderen Ernährungs- und Lebensweise. Auch regelmäßige Bewegung wie Nordic Walking, Schwimmen oder Yoga trägt zum Wohlbefinden einer Schwangeren bei.

Warum Wellness bei Schwangeren immer beliebter wird
In der Schwangerschaft ist der Körper der werdenden Mutter stetigen Veränderungen unterworfen. Zu Beginn werden viele Frauen von typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie Müdigkeit und Übelkeit geplagt. Dazu kommt mitunter eine Veränderung des Geruchssinns. Vertraute Gerüche sind nun teilweise kaum mehr auszuhalten. Mit dem Fortschreiten der Schwangerschaft verändert sich der Körper zunehmend auch äußerlich. Der Bauch wird runder und das gesamte Empfinden richtet sich vermehrt auf das wachsende Baby. Gleichzeitig setzen sich Frauen in dieser spannenden Zeit intensiv mit ihrem Körper und ihrem weiteren Leben auseinander.

Wellness für Schwangere umfasst neben verschiedenen möglichen Anwendungen, auch das bewusste Zurückschalten und das gezielte Entspannen der werdenden Mutter. Besonders das 2. Trimester der Schwangerschaft ist eine gute Gelegenheit noch ein paar erholsame Tage vor der Geburt mit dem Partner zu verbringen. In dieser Zeit sind die ersten Schwangerschaftsbeschwerden überwunden, und die Geburt ist noch weit genug entfernt. Viele Frauen befinden sich in dieser Zeit in einer Art Stimmungshoch-Phase. Sie freuen sich auf ihr Baby und möchten ihr Glück am liebsten mit der ganzen Welt teilen. Vorteilhafte Mode unterstützt diese positive Lebenseinstellung.

Wohin im Wellnessurlaub in der Schwangerschaft?
Um die gemeinsame Zeit mit dem Partner fernab des Alltags zu verbringen, bietet sich eine ideale Kombination von Wellness für Schwangere und Urlaub an. Zum Beispiel in einem schönen Hotel, welches sich auf die Bedürfnisse von Schwangeren spezialisiert hat und separate Angebote zum Thema Wellness für Schwangere bietet. Diese Spezialisierung ist wichtig, um der werdenden Mutter einen erholsamen Urlaub zu ermöglichen. Die Häuser der Kooperation New Life Hotels gehören zu eben diesen Spezialisten in der Schwangerschaft. Jedes dieser Hotels in Deutschland, Österreich und Italien hat die Besonderheit dieser Zielgruppe erkannt und hat individuelle Angebote zum Thema Wellness für Schwangere zusammengestellt. Die enge Zusammenarbeit mit den Hebammen und Ärzten vor Ort kann einer Schwangeren zudem zusätzlich kompetente Betreuung und Beratung ermöglichen. In verschiedenen Häusern wird das reguläre Angebot für Wellness für Schwangere zusätzlich durch einen Geburtsvorbereitungskurs erweitert. Ein gutes Hotel bietet zudem weitere Aktivitäten für den Partner an. Zum Beispiel Golfen oder andere sportliche Betätigungen.



Mit dem eigenen Wohnmobil grenzenlose Urlaubsfreiheit genießen

Frei und flexibel bei der Wahl der Urlaubsroute sein, Ziele nach Lust und Laune im eigenen Tempo ansteuern, die langwierige Suche nach Hotelressorts vergessen – Wohnmobile bieten einzigartige Freiheiten, die das Reisen und Wohnen im beweglichen Gefährt schnell zu einer wahren Leidenschaft werden lassen. Denn seit Beginn der Wohnmobilgeschichte in den 1950er Jahren, als die ersten Reisemobile auf der Basis des VW Busses entstanden, haben sich die Fahrzeuge ordentlich gemausert und bieten mittlerweile viel mehr als nur vier Wände auf Rädern.

Die riesige Auswahl beim Caravan-Händler reicht von der einfachen, kompakten Ausstattung bis hin zum fahrbaren Luxushotel. Doch wer die Wahl hat, hat die Qual: Welches Wohnmobil ist das Richtige für mich? Wer soll mitreisen, welcher Komfort wird benötigt, möchte ich einen Kastenwagen, Alkoven, Teil- oder Vollintegrierten, Gebraucht- oder Neuwagen? Unterschieden werden sollte auch in der Nutzung des Reisemobils: Soll das Wohnmobil nur für kurze Wochenendfahrten dienen oder will damit gar die Reise um die halbe Welt angetreten werden? Um die eigenen Bedürfnisse in Bezug auf das passende Fahrzeug zu erörtern und sich im Dschungel des Angebots nicht zu verlaufen, bietet es sich an, sich von einem kompetenten Team fachkundig beraten zu lassen. Denn beim Erwerb eines Reisemobils sollte nicht nur der maximale Wohnwert entscheiden, sondern zum Beispiel auch auf die Kosten der Wartung des Motors oder der Fahrerhauskomponenten geachtet werden.

Große Caravanhändler bieten eine riesige Auswahl an Wohnwagen verschiedenster Hersteller. Europas größter Wohnwagen- und Reisemobilhersteller ist die Firma „Hobby“, die seit 2003 weltweit die Spitzenposition im Wohnwagenbau hält und als Vorreiter bei zahlreichen technischen Innovationen wie z.B. der Mitentwicklung der eingebauten Cassettentoilette oder des integrierten Gaskastens bekannt ist. Eine der ältesten europäischen Firmen ist „Hymer“, die bereits seit 1956 im Dienste des Campingfreundes tätig ist.  Weitere bekannte Hersteller sind Dethleffs, Fendt, Sunlight oder auch Globecar.

Das Traummobil ist endlich gefunden! Doch vor Antritt der Reise  – und vor Betreten des Reisemobils – sollte einiges bedacht werden. Neben dem Abschließen einer Haftpflichtversicherung, die wie bei allen anderen Kraftfahrzeugen auch für Wohnmobile erforderlich ist, gilt es, das mobile Wohnzimmer vor Reiseantritt flottzumachen und auf Sicherheit zu überprüfen. Hier sollte auf Nummer sicher gegangen und das Fahrzeug von einem Servicetechniker in der Werkstatt unter die Lupe genommen werden lassen. Außerdem empfiehlt es sich, sich im Voraus über die rechtlichen Grundlagen des mobilen Reisens – wie z.B. Parken und Camping – zu informieren.

Und dann geht es endlich auf die große Entdeckungstour oder lediglich an das schöne Plätzchen zum Relaxen! Mit dem richtigen Wohnmobil sind Fernweh und Reiselust in jedem Fall schnell geweckt!

Machu Picchu

Machu Picchu ist eine gut erhaltene Ruinenstadt der Inka, die in 2.360 Metern Höhe auf einer Bergspitze der Anden über dem Urubambatal in der peruanischen Region Cusco in 75 Kilometern Entfernung nordwestlich der Stadt Cusco liegt.

Im Januar haben die größten Regenfälle seit 15 Jahren die gesamte Gegend um Aguas Calientes schwer getroffen.  Über zweitausend Touristen waren tagelang dort eingeschossen.  Über  10.000 Einwohner haben ihr gesamtes Hab und Gut verloren. Die Bahnstrecke mit der Aguas Calientes und die Ruinenstadt Machu Picchu erreicht werden können wurde durch die Überschwemmungen zerstört.  Es wird Monate dauern, bis sie wieder intakt ist. Peru Rail ist bemüht Alternativen für eine Anreise zu Machu Picchu zu finden und natürlich die Strecke der Urubamba Schmalspurbahn wieder befahrbar zu machen. Auf dem Inka Pfad kam es zu Erdrutschen. Dieser berühmte Pfad ist eine Möglichkeit die Ruinenstadt auf einer geführten Wanderung zu erreichen und war bisher die einzige Alternative zu Bahn und Helikopter.  Die Strecke bietet Südamerikas berühmteste Wanderung.

Über die Anden Region Cusco wurde für 60 Tage der Notstand verhängt, dort waren etwa 80.000 Einheimische von den Fluten der Überschwemmungen betroffen.

Die Ruinenstadt Machu Picchu ist für die gesamte Region und auch für den peruanischen Staat ein wichtiger Wirtschaftsfaktor. Die UNESCO nahm Machu Picchu bereits 1983 in die Liste des Weltkulturerbes auf.  Aufgrund der großen Anzahl von Touristen, die jährlich hierher kommen ist die Anlage jedoch in Ihrem Bestand gefährdet und auch die UNESCO hat schon damit gedroht, den Welterbe Status abzuerkennen. Ein Seilbahnprojekt von Aguas Calientes konnte in letzter Minute gestoppt werden. … weitere aktuelle Reiseziel Informationen

Mutter sein ist nicht schwer

Ein eigenes Kind zu bekommen, war schon immer mein Traum. Doch in meiner Vorstellung war die Rolle als Mutter einfacher als ich dachte. Zum Beispiel hätte ich nie gedacht, dass es so anstrengend sein kann, ein Kind zu baden, wenn es ununterbrochen schreit. Wegen diesem und auch vielen anderen Schwierigkeiten bin ich über die Hilfe andere Mütter, die ich im Geburtsvorbereitungskurs kennengelernt habe, immer sehr dankbar. Viele Tipps erhalte ich auch im Internet in sogenannten Mutter Communitys.

Die Schwangerschaft ist noch nicht lange her. Ich kann mich noch gut an meine ständigen Gefühlsschwankungen erinnern. Ich habe mich nicht sehr wohl dabei gefühlt, meine Essgewohnheiten von einem Embryo bestimmen zu lassen. Denn Tag für Tag wurde ich dicker und dicker und da es schließlich meine erste Schwangerschaft war, hatte ich schon manchmal Angst, dass irgendetwas schief gehen könnte. Ist das eigentlich normal, und ist es überhaupt notwendig, für zwei zu essen und seinen Hungergelüsten nachzugeben, oder nimmt sich der Fötus schon, was er braucht? Fragen über Fragen auf die ich keine Antwort hatte. Doch nachdem ich im Internet über meine Sorgen berichtet habe, stieß ich auch schnell über Beiträge von anderen werdenden Müttern und bekam eine Menge nützlicher Schwangerschafts Tipps.

Trotz der nun anstehenden Verantwortung bin ich davon überzeugt, dass ich eine gute Mutter sein werde. Ich mag die Herausforderung und wenn ich doch mal vor scheinbar unüberwindbaren Problemen stehe, bin ich davon überzeugt, dass mir die Mutter Community weiterhelfen wird.