Metarefresh.de – Tourismus und Wellness Blog

Der Kult rund ums „Kraut“

Trends kommen, Trends gehen. Immer – zumindest fast immer. Ein Trendsetter südamerikanischer Lebensart hat Generationen begeistert und überdauert: Der Mate-Tee. Inspiriert durch die Tradition der Guarani-Indianer, die die getrockneten und zerkleinerten Blätter des Stechpalmengewächses in kleine ausgehöhlte Flaschenkürbisse (Mate) gefüllt und sie dann mit einem Halm getrunken haben, hat der Kult rund um den Mate längst auch unsere Gefilde erobert. Mit Recht, denn nicht nur die medizinische Wirkung, die vielen Mineralien und Vitamine machen den Mate-Tee so überzeugend. Auch der Genuss des, durch seinen Koffeingehalt anregenden und Stoffwechsel aktivierenden Krauts, ist ein ganz besonderer Spaß des modernen Lifestyles.

Genau genommen ist die Mate-Zeremonie, wie sie noch heute in Argentinien oder Paraguay zelebriert wird, eine Art Dreifaltigkeit: das Kürbis-Gefäß, das Kraut des Stechpalmengewächses und der Trinkhalm. Und während diese Utensilien den südamerikanischen Trendsetter auf Schritt und Tritt begleiten, sind sie bei uns eine trendige Geschenkidee, die garantiert in Erinnerung bleiben wird. Eine große Produktauswahl rund um den Mate-Kult ist über www.mate-tee.de erhältlich. Sei es als Mitbringsel zum Low-Budget oder als hochwertige Präsentvariationen – der Ideenvielfalt rund um den alten Indianer Brauch sind kaum Grenzen gesetzt.

Gesundheits- & Wellness-Webkataloge

Vor einiger Zeit widmeten wir uns in zwei Artikeln dem Thema “Wellness- und Gesundheitsblogs”. Dabei haben wir einige Blogs über dieses Themengebiet vorgestellt und dabei bemerkt, dass es zwar einige, aber bei weitem nicht so viele Wellness-Blogs gibt, wie man bei einem solchen Boomthema annehmen könnte.

Vor diesem Hintergrund wollen wir in diesem Beitrag mal das Feld der “Gesundheits- und Wellness-Webkataloge” genauer unter die Lupe nehmen, da auch dort sicherlich die ein oder andere wertvolle Ressource zum Themegebiet “Gesundheit und Wellness” zu finden ist.

Beginnen wollen wir doch einfach mal mit dem “Gesunden Webverzeichnis” das mit dem Zusatz wirbt “PageRank” zu vererben. Hier finden sich zwar einige interessante Links zum o.g. Themengebiet, es sind aber noch relativ wenige Einträge in diesem Webkatalog vorhanden. Eigentlich merkwürdig, denn der Webkatalog sieht zwar simpel aber nett gestaltet aus. Vielleicht müsste der Betreiber, der auch einen Shop für Vitamine & Mineralien betreibt, ein wenig die Werbetrommel rühren, damit sich auch der ein oder andere Besucher auf seinen Webkatalog verirrt.

Der nächste in der Runde zum Thema “Wellness” ist bei unseren österreichischen Nachbarn zu finden. In dem sehr ansprechend gestalteten und strukturell auch intelligent aufgebauten Webkatalog “Regionalsuche.at” finden sich einige sehr interessante Link-Einträge zum Thema “Wellness” – stöbern lohnt sich also

Dann gibt es da noch den “Webkatalog Medizin und Gesundheit”, der über zahlreiche Kategorien verfügt. Diese reichen dabei von “Allgemeine Gesundheitsinfos” über “Kliniken & OP-Zentren” bis hin zu “Wellness”. Es ist also für Interessierte und Suchende sicher etwas interessantes dabei, denn bei unserer Recherche fanden sich dort keine unnötigen oder irgendwie suspekt wirkende Linkeinträge. Also: Einfach mal vorbeischauen!

Der letzte im Bunde, dem wir uns heute widmen wollen ist der noch sehr junge und vollkommen unbekannte Webkatalog “Gesundheit-Medizin-Wellness.de”. Hier findet der geneigte Suchende leider noch keine interessanten Linkeinträge. Da muss wohl noch ein wenig Zeit ins Land gehen, bis man hier einige spannende Ressourcen finden kann.

Das war’s dann auch schon wieder zum Thema “Gesundheits- und Wellness-Webkataloge”, denn merkwürdigerweise findet man nicht wirklich viele Kataloge, die sich einzig diesem Themengebiet verschrieben haben. Wer noch welche findet, der kann gerne mal die URLs dieser Websites im Kommentarbereich posten. Eventuell besuchen wir diese demnächst und schauen, ob sich dort Interessantes findet.

Ach ja… und wer sich für Webkataloge im Allgemeinen interessiert, dem sei zumindest das Webkatalog-Blog “SEOCats” empfohlen, in dem nahezu täglich ein neuer Webkatalog vorgestellt wird.

Die zuckersüßen Seiten des Dulce de Leche

Glückliche Kühe liefern die Milch für die karamellig-argentinische Spezialität, glückliche Gesichter zaubern die damit verbundenen Gaumenfreuden der Dulce de Leche. Die zahlreichen Köstlichkeiten, verführerischen Leckereien lassen sich zu jeder Jahreszeit genießen. Denn manchmal dürfen und müssen es einfach ein paar Kalorien mehr sein.

Die Dulce de Leche lässt Genuss-Menschen schnell verzücken. Kein Wunder. Denn nicht nur der unwiderstehliche Geschmack der karamelligen Versuchung verlangt stets nach mehr, auch die Vielseitigkeit des zuckersüßen Produkts macht Lust auf besinnliche Backstunden mit einer Fülle von Rezeptideen. Sei es nun zusammen mit dem Kuchen, als flüssige Nascherei für Kaffee-Fans, als I-Tüpfelchen der Eiscreme-Sensation, als Likörvariation, als Sauce zum Pfannkuchen und zur Waffel oder – mittlerweile ein Hit bei den ganz kleinen Schlemmerern – als leckeren Schoko-Karamell-Shake. Die südamerikanische Leckerei lässt kaum Genießerwünsche unberücksichtigt. Unser Tipp für schneller schla-gende Herzen: die unwiderstehlichen „Budin Brownies“ (Rezeptvorschlag).

Produktinformationen unter www.mate-tee.de

Akuter Tinnitus – Das berüchtigte Ohrensausen

Wie so viele andere Aspekte aus dem Bereich Gesundheit & Medizin ist das Thema Tinnitus durch zahlreiche Mißverständnissen und Halbwahrheiten geprägt. Zunächst einmal ist Tinnitus eine Störung der Hörfunktion, die nichts mit den Umgebungsgeräuschen des Patienten zu tun hat, da es sich hier um scheinbare Geräusche handelt.

Folgende Akustische Signale werden unter dem Begriff Tinnitus zusammengefasst:

• Rauschen
• Zischen
• Brumm- oder Pfeiftöne

Das Hauptproblem im Rahmen der Darstellungen von Tinnitus besteht häufig darin, dass Tinnitus als individuelle Krankheit bezeichnet wird. Diese Betrachtungsweise führt jedoch dazu, dass die eigentliche Ursache, da Tinnitus meist “nur” ein Symptom darstellt, nicht klar erkannt und behandelt wird.

Aufgrund der Vielfältigkeit der Symptome und Ursachen wird bei Tinnitus auch oftmals von einem Syndrom gesprochen.

In Deutschland leiden ca. 10-20% der Bevölkerung unter Tinnitus, wobei v.a. ein Drittel aller älteren Menschen angeben, kontinuierlich Ohrgeräusche wahrzunehmen. Typischerweise setzen die Symptome zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr ein, wobei Männer und Frauen zumeist gleichermaßen betroffen sein können.

In der Regel unterscheidet man folgende Arten von Tinnitus:

• Subjektiver Tinnitus
• Objektiver Tinnitus

Was den Zeitraum der Ohrgeräusche anbelangt, so unterscheidet man hier 3 Phasen:

• Akuter Tinnitus (bis 3 Monate)
• Subakuter Tinnitus (bis 6 Monate)
• Chronischer Tinnitus (über 6 Monate)

In den ersten beiden Phasen kommt es des öfteren zu spontanen Heilprozessen, je länger der Tinnitus jedoch andauert, desto größer ist die Gefahr, dass der Tinnitus dem Patienten dauerhaft zur Last fällt.

Wer sich für ein Tinnitus Gesundheitstraining interessiert, oder auf der Suche nach Information zu Tinnitus ist, der sollte sich die zahlreichen Quellen im Internet zu Gemüte ziehen, unter denen für akut Betroffene vor allem www.akuter-tinnitus.de eine erste Anlaufstelle sein könnte.

Grundlegend gilt:
Unmittelbar nach einem Hörsturz oder Tinnitus sollte man umgehend seinen Hausarzt bzw. HNO-Arzt aufsuchen. Dieser wird einen fachgerecht untersuchen und eine gezielte Tinnitus-Therapie empfehlen.